下巴长了一个硬硬的像痘的包怎么办

下巴长了一个硬硬的像痘的包怎么办

下巴长了一个硬硬的像痘的包应进行热敷来缓解。

一般像这种情况都是由上火所导致，所以在恢复期间一定要注意面部的清洁，不要用手挤压，避免出现感染。

建议在日常生活中要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，忌辛辣油腻食物，少吃肉类。还有谨记不要熬夜，避免导致内分泌失调，使痘痘更加严重。