如何测试有嗜睡症

如何测试有嗜睡症

嗜睡症可通过测试自身是否存在日间过度睡眠、幻觉、睡眠行为异常等临床症状进行判断。嗜睡症是一种慢性睡眠障碍，主要与睡眠不足、脑部创伤、滥用药物等因素有关。

1、日间过度睡眠：大多数患者在白天会出现不受自主控制的睡觉现象，可发生在任何一个地点、任意时间，比如运动、走路、吃饭等时间，睡眠时间一般在几分钟至数十分钟。

2、幻觉：大部分患者会在入睡前或醒来时出现梦境样的体验，持续时间一般少于10分钟。

3、睡眠行为异常：患者在睡眠时会出现行为异常的情况，多表现为辗转反侧、频繁觉醒、下肢肌肉抽搐等。

4、其他：部分患者还会出现体重增加、呼吸困难、肢体不能活动、摔倒等症状。

如有以上症状，应及时到当地医院精神心理科、睡眠医学科等科室就诊，在医生建议下进行多导睡眠监测、多次睡眠潜伏试验等，明确是否存在睡眠障碍，若诊断为睡眠障碍可在医生指导下服用盐酸哌甲酯片、莫达非尼胶囊等抗嗜睡药物治疗。此外，应对睡眠时间进行规划，日常生活中可多参加一些运动，使神经处于兴奋状态，有助于减少睡眠的现象。