更年期怎么治疗怎么办

更年期怎么治疗怎么办

更年期大多时候可以通过心理调理、孕激素、安神助眠等多种的药物治疗，人的情况不同，治疗的方法可能会有所偏差。

1、心理调理：更年期一般容易使人女性出现情绪烦躁和焦虑语法等多种的不良症状，早期可以通过自我心理调理的方式缓解，保持愉悦心情和良好的心态，还可以适量的锻炼身体和多跟外界沟通，有利于缓解身体出现的情绪异常症状，同时还有利于改善身体不适达到良好的调理作用。

2、孕激素：更年期多数是体内的雌激素分泌减少导致植物神经功能紊乱的原因，身体不适症状较严重时还可以在医生指导下使用黄体酮胶囊或是雌二醇等孕激素的药物改善，有利于症状缓解，从而可以防止更年期的程度增加。

3、安神助眠药物：更年期导致女性出现严重的失眠和入睡困难等情况时，可以遵医嘱使用安神补脑口服液等安神助眠的药物治疗，对于提高睡眠质量，防止自身的睡眠健康受到严重的影响。

平时要多吃豆制品，比如黑豆和黄豆以及豆腐，里面含有植物雌激素的成分，可以起到食补的作用。