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养肝护肝吃什么好?

养肝护肝吃什么好?

的有关信息介绍如下:

养肝护肝吃什么好?

保护肝脏的食物:

1、西红柿,富含维生素C,番茄红素,肝病病人能吃西红柿,具有滋阴的功效,可以作为肝病病人的日常膳食。

2、李子,能够清热生津,泻肝利水,有养肝护肝的功效。

3、葡萄,为秋季养肝的佳品,也能吃葡萄干,但记得漱口。

4、绿豆,具有帮助肝脏解毒的功能。

5、枸杞子,为滋补肝肾的佳品,可以用来泡茶熬粥。