Simone腰扭伤、气好像在肚子里面堵住了、很痛、该怎么办？
的有关信息介绍如下：
先用冷毛巾冷敷，24小时候热敷，具体的告诉我你QQ我来帮你看看
腰扭了有时会很严重的，要先检查腰椎是否有错位 腰椎没有问题的话那就是肌肉和软组织拉伤，那种情况恢复也很慢需要养，过分的理疗会加重它的负担，所以这样的扭伤不宜作理疗，用一些舒筋活血，恢复软组织 得药，不能吹电扇不能受潮受凉，会加重病情。 至于补嘛,更重要是从外面着手,先给它擦药酒,要擦到感觉不痛为止,不要得过且过,然后吃方面嘛,考虑买些肉骨头炖汤喝,补一下。
针灸治疗，这个本人比较拿
