胃病胃寒吃什么食物好 四类食物改变寒性胃

胃病胃寒吃什么食物好 四类食物改变寒性胃

导读:有胃病、胃寒的人要特别注意饮食，因为很多胃部疾病都是饮食不注意造成的，胃寒的人要避免使用寒凉生冷的食物，可以经常食用暖胃驱寒的食物，如陈皮、生姜、花生、板栗、鲤鱼、鸽子肉等等，只要注意饮食调理，胃部疾病是可以治愈的。

在所有的胃部疾病之中，胃寒很常见的，虽然不是严重的病症，但是患者经常会感到胃疼不适，也没有什么食欲，因此对生活的影响还是很大的。

中医认为胃寒是因为脾虚引起的，饮食不节制、常喝冷饮很容易损伤脾胃，所以会出现胃寒，要改善这种病症，通过饮食进行治疗是很有效的，胃病胃寒吃什么食物好?下面四种食物可以有效改善胃寒。

1、生姜：生姜是很适合胃寒患者食用的，日常烹饪任何食物都可以放几片生姜，家里长期都应该备有姜。

生姜性味辛温，有驱寒祛风、止咳、止痛、止吐等功效。

此外，生姜的暖胃效果很好，对治疗胃寒尤其有效。可以经常用生姜、红糖、大枣泡水喝。

2、带鱼：带鱼是属于海鱼，性温，有开胃、健脾、健胃的作用，带鱼肉嫩滑，味道非常鲜美，而且很少刺，食用很方便，胃寒的朋友可以经常食用带鱼，清蒸、煎着吃都可以。

3、元肉：胃寒的人食用元肉是很好的，元肉是桂圆的干品，性温热、味甘甜，有补气血、健脾胃、滋养肝肾的功效，元肉的食用方法很多，可以搭配糯米和大枣一起煮粥，也可以和排骨、鸡肉、鸽子肉一起炖汤，都是很滋补的。

4. 果蔻乌鸡汤：把乌鸡洗干净，然后把肉豆蔻和苹果塞进鸡肚子里面，然后隔水蒸2个小时食用。

有补气血、健脾胃的作用，长期食用可以治疗胃寒。

上面这四种就是可以治疗胃寒的食物，患者可以经常食用，除了这几种，还有很多食物都是可以治疗胃寒的，如樱桃、大枣、枸杞、鸽子、牛肉、羊肉等等，胃不好的人都可以吃这些食物，西瓜、苦瓜、丝瓜等寒性大的食物要避免食用。